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便秘や宿便の悪影響

便秘や宿便の悪影響



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長年にわたって便秘をしたり、宿便、古便が溜まっていると、

腸内細菌が作った有害物質が腸管から吸収され、いろいろな中毒症状を起こします。


特に食べ物として摂取した、

たんぱく質やアミノ酸の他に胃や腸壁の剥がれた細胞に腐敗大腸菌が増殖し、

菌が生成したヒスタミン、フェノール。クレゾール、ヒスシジン、

カタベリンなどの有毒アミノ酸が吸収され、

血液の流れを悪くしたり、炎症やアレルギーをもたらします。


それが長期にわたると、

動脈硬化、高血圧症、心臓病、肝臓病、腎臓病、糖尿病などになりやすくなります。


これらの病気は、日常生活の様子、かかりやすい体質などに大きく影響を受けますが、

食べ物の種類や量が、便秘や宿便の引き金になっているのは疑いのない事実です。


これらの病気は、成人病で代表されるもので、

一度かかると、決して治ることのない疾患だと言われています。


特に、動脈硬化、高血圧症は、一日で発症する成人病ではありません。


日常生活を怠ったために、ジワジワトかかってくる病気ですから、

食事の内容に十分気を付け、快便を心がける生活を送ることが大切です。


便秘や宿便での大腸ガンによる危険性


最近、便秘や宿便によって大腸がん、直腸がんが発生しやすくなるという研究発表がありました。


60歳台をピークとして、50歳代、70歳代が続き、

最近では若い人にも増えてきている傾向があります。


また、便秘は膀胱炎や婦人病にもかかりやすい原因の一つとされています。


それから便秘は、ニキビや吹き出物、肌荒れの原因になったりすることもあります。


便秘症の人は、ガス(オナラ)が体内に溜まってしまいます。

そのために、肺と消火器の間にある横隔膜が持ち上げられ、

この上に乗っている心臓が圧迫され、

心悸亢進の症状を呈することがあります。


厚生労働省の人口動態調査によると、

一年間の間でガンで命を落とす女性の場合、

トップを走りつずけている胃ガンを抜いて、大腸ガンが一位になってしまいました。


早期に発見すれば、5年後に生きている可能性は、80%~90%あるそうですが、

ガンになってしまったら、費用もばかになりません。


大腸ガンは内粘膜からしだいに深部(腸の内側)に向かって進みますが、

内膜には絨毛というヒダがありますので、まずはそこの掃除が基本になります。


大腸がんの80%以上が便の溜まるところです。


腸にガンができる場合、小腸にほとんど発生せず、

大腸それも結腸や直腸にできるということです。


便が溜まってしまう、直腸との因果関係は多くいと考えられます。


大腸ガンの発生部位を見てみると、最も発生しやすいのが、

直腸で、51.1%になり、次に多いのが、S状結腸で28.4%です。


両方を合わせると、全体の80%に上ります。


便秘と痔の関係


便秘の鬱屈した不愉快さや痔の痛さというのは、

実際に体験した人でないと他人には、分かりません。


便秘と痔は、表裏一体の相関関係にあるもので、便秘になると痔になりやすく、

痔の悪い人は、便秘になりやすいというダブルパンチ的運命を背負っているわけです。


日本人の3人に1人は、痔ぬしだと言われている今日ですが、

便秘と痔の二重苦悩を背負っている人の数は大変多いと言われています。


ともかく、慢性便秘の人は、痔になる可能性が高いのです。

かなり長い間にわたった便秘によって起こるのです。


しかも、脱肛(腸の粘膜が肛門の外に抜け出ること)にもかかりやすく、

いったん脱肛すると、たとえ手術をしても、なかなか治りにくく苦しむ人が多いものです。


便秘が痔に悪いかというと、

便秘をして便が直腸に溜まると、いぼ痔が大きくなるからです。


便秘になって便が固くなれば、痔を刺激しますから、痛みや出血があって

痔をされに悪化させるという悪循環を繰り返してしまうことになります。


このように、便秘になれば痔になり、

痔になればまた気になるのでまた便秘になるという腐れ縁で結びついているわけなのです。


したがって、痛い痔にならないためにも、その根源である便秘を完治させる必要があります。


また、便秘は性欲の減退と喪失、性感の低下に影響があります。


つまり、便秘をしている女性は、肉体的に感受性が鈍くなっており、

それが性感の低下につながります。


どうか、便秘を一日も早く解消し、快適な日々を送るようにしましょう。


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